Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 94,02g | Prot: 84,94g | Carbs : 84,46g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Now Foods Псиллиум, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Свиная Корейка (Вырезка), Куриная Грудка, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|