Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 75,53g | Prot: 97,04g | Carbs : 159,84g.
Pequeno Almoço: Европа Цукаты, Сухой Жареный Соленый Арахис, Данон Творог Мягкий 5%, Alpro Soya Coconut For Professionals. Almoço: Кухня на Районе Скрэмбл с Креветками и Гуакамоле. Jantar: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Outros: Европа Цукаты, Простоквашино Сливки 10%, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Кабачок. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|