Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 54,17g | Prot: 34,75g | Carbs : 102,99g.
Pequeno Almoço: Polar Треугольники Кальмаровые, Яблоко, Смак Батон Молочный. Almoço: Мегамарт Салат Оливье с Ветчиной, Snickers Сникерс. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|