Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2911 kcal
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Líp: 118,61g | Prot: 105,48g | Carbs : 369,45g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Cerealitas Galletas de Arroz. Almoço: Puré de Verduras, Riera Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cazón. Jantar: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Outros: Merengo Libre Alfajor de Dulce de Leche, Delicel Cookies Membrillo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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