Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 40,18g | Prot: 35,91g | Carbs : 47,04g.
Pequeno Almoço: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Щедрые Хлебец Ржаной, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Борщ со Свининой. Jantar: Бестфуд Арахисовая Смесь с Фруктами, Борщ со Свининой. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irik))
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