Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 54,78g | Prot: 103,18g | Carbs : 88,52g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Swift Queijo Coalho. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Clara de Ovo. Snacks/Outros: Skol Beats, Excelsior Peito de Frango Defumado, Nescau Nescau com Leite. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carol.passador
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