Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 82,57g | Prot: 92,95g | Carbs : 97,73g.
Pequeno Almoço: Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream, Keto Cream Cheese Pancakes. Almoço: Cheesecake , President Cottage Cheese 5% . Jantar: Mixed Nuts. Snacks/Outros: Cappuccino, Apple. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alieenllen
|