Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 47,44g | Prot: 41,09g | Carbs : 171,33g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Киви, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Almoço: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Outros: Марципан, Кофе с Сахаром, Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Ашан Хурма. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mudraydeva
|