Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Líp: 96,58g | Prot: 91,36g | Carbs : 213,45g.
Pequeno Almoço: 매일 매일 두유 식물성 단백질. Almoço: 바지락, 삶은오징어, 동원 유부, 대림선 해물맛 우동. Jantar: 감자 튀김, 투썸플레이스 오렌지 에이드, 아웃백 베이비 백 립, 아웃백 투움바파스타, 아웃백 부쉬맨브레드. Snacks/Outros: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 초콜릿 크로와상. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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