Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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77,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 99,27g | Carbs : 162,41g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken, Dunkin' Donuts Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Smucker's Strawberry Jam, Peter Pan Creamy Peanut Butter, French Meadow Bakery Brown Rice & Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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2304 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeehnolo
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