Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 63,80g | Prot: 133,26g | Carbs : 124,45g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Колбаски Детские, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Пиканта Аджика Домашняя, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Stailon Мандарин в Желе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Outros: Essen Конфеты Truffle Milk. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|