Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 81,59g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Seeberger Чернослив, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Jantar: Магнит Гречка с Грибами и Овощами. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|