Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 47,96g | Prot: 91,59g | Carbs : 239,56g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Almoço: Груша, Самойловские Сладости Зефир, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|