Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 62,84g | Prot: 100,63g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Poltino Вишня без Косточки, Евроопт Яблоко Мутсу, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная в Сметане. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком, Печень Куриная в Сметане, Poltino Вишня без Косточки, Кешью, Bauer Юниор Микс, Василева Слобода Масло Рыжиковое. Jantar: Exponenta Imuno+ Черника. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalelka
|