Viikko 3 sairastamista perheessä. Koulutehtävät valvottaa yöt, tulee naposteltua. Viimeinen viikko kulunut kokonaan neljän seinän sisällä, hajottaa. Loppuvuoden tavoite on pysyä alle 80, ei muuta.
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|