Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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121,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 50,95g | Prot: 104,50g | Carbs : 275,35g.
Pequeno Almoço: Realforno Fior di Zucchero, Latteria Yogurt Magro all'ananas. Almoço: Kania Risotto con Funghi Porcini e Zafferano. Jantar: Lidl Gnocchi Ripieni ai Formaggi, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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