Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 71,94g | Prot: 116,51g | Carbs : 121,11g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanhas, Ovo Cozido, Kinatural Proteina Miuda de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Fitograos Regulador 7 Cereais, Mamão Formosa. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, La Vita Rúcula, In Natura Tomate, Vagem Cozida. Jantar: Explode Nutrition Whey Protein WPC. Snacks/Outros: Farias Pao Integral 9 Grãos, Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabyrodrigues08
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