Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 92,70g | Prot: 48,95g | Carbs : 96,56g.
Pequeno Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , ПП Кекс, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ с Курицей. Jantar: Кантата Шоколад Молочный без Сахара, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Outros: Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|