Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2249 kcal
|
Líp: 27,06g | Prot: 105,48g | Carbs : 211,61g.
Pequeno Almoço: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Almoço: ニッスイ ちくわの磯辺揚げ, たいまつ食品 白がゆ, 菊水 生ラーメン, ご飯, コロッケ, 永谷園 梅干し茶づけ. Jantar: ウイスキー, イワシとトマトベースのソース, かつおのたたき, 鶏の胸肉（皮なし）, 木綿豆腐, ウイスキー. Snacks/Outros: 雪印乳業 コーヒー牛乳. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yotarou
|