Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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103,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1852 kcal
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Líp: 159,56g | Prot: 84,85g | Carbs : 31,14g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. Almoço: Farmer John Classic Premium Bacon, Red Tomatoes, Sweet Onions, Hass Avocado, Earthbound Farm Deep Green Blends Kale, Mariani Sliced Almonds, Walnuts, Best Foods Real Mayonnaise, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Baby Spinach. Jantar: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Egg, Tarantino Breakfast Sausage. Snacks/Outros: Guerrero Tender Cracklins. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketomancer
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