Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 69,27g | Prot: 96,43g | Carbs : 130,33g.
Pequeno Almoço: Заливной Пирог с Сыром, Помидоры, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Олейна Масло Растительное , Каравай Хлеб Бородинский Классический , Яйцо с 1. Almoço: Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Простоквашино Сливки 10%, Maltagliati Спагетти . Jantar: Сельдь. Snacks/Outros: Картофель Фри, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Snickers Snickers с Миндалем. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|