Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2250 kcal
|
Líp: 112,59g | Prot: 76,49g | Carbs : 233,24g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Обычные Блины. Almoço: Усенко Лапша Жареная с Курицей, ВкусВилл Мармелад Яблочный. Jantar: Благода Творог со Сметаной , Коровка из Кореновки Мороженое . Snacks/Outros: ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Помидоры, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Нам Ням Шаурма с Курицей. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|