Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 45,09g | Prot: 77,42g | Carbs : 179,69g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Фунчоза с Овощами, Вареное Яйцо. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , МакКофе Капучино, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anet31x
|