Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Líp: 5,79g | Prot: 50,58g | Carbs : 35,76g.
Pequeno Almoço: Quaker Hearts, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Almoço: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami@banani
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