Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 79,81g | Prot: 87,63g | Carbs : 266,60g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Cerealitas Galletas de Arroz. Almoço: Huevo, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Brócoli, Boniato, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Jantar: Cerealitas Galletas de Arroz, Banana. Snacks/Outros: Té (Infusión). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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