Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
88,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 13,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

879 kcal Líp: 32,22g | Prot: 25,13g | Carbs : 134,13g.   Pequeno Almoço: Cream Cheese (Low Fat), Apples. Almoço: Chicken Soup. Jantar: Great Value Canned Tuna in Water, Black Olives, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Extra Virgin Olive Oil, Apples. mais...
2161 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

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