Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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178,5 kg
Perdidos até agora: 71,5 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 82,74g | Prot: 106,77g | Carbs : 112,94g.
Almoço: ViO Bio Limo Mate, Aldi Brötchen, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Gurke (Geschält), Radieschen, Aldi Blattsalat Mix. Jantar: Cheddar-Käse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Outros: Lindt Weihnachtsmann, DM Molke-Riegel. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs_Hudson
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