Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 86,51g | Carbs : 127,39g.
Almoço: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Jantar: Tortilla Corn Chips, Chipotle Mexican Grill Queso, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Ole 10" Flour Tortillas. Snacks/Outros: General Mills Lucky Charms Cereal. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CmdVolken
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