Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2545 kcal
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Líp: 103,68g | Prot: 90,46g | Carbs : 319,84g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Bacon, Egg (Whole) . Jantar: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, 365 Bean & Cheese Burrito. Snacks/Outros: Chick-fil-A Peppermint Chocolate Chip Milkshake (Large). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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