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Weight down a bit and doing well.
Be Happy!
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78,0 kg
Perdidos até agora: 60,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Líp: 118,76g | Prot: 138,07g | Carbs : 53,92g.
Pequeno Almoço: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese. Almoço: Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Bubbies Pure Kosher Dills, Walnuts. Jantar: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Chinese Broccoli (Cooked), Mustard. Snacks/Outros: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Sorrento Stringsters String Cheese, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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