Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2011
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 30,46g | Prot: 32,92g | Carbs : 108,97g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cheerios. Jantar: bread stick, Thousand Island Dressing, Ranch Salad Dressing, Garden Side Salad, lasagna. mais...
|
|
4125 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamesthomasmom
|