Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 85,52g | Prot: 113,36g | Carbs : 221,51g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое, Сэн Сой Соевый Соус, Santa Maria Устричный Соус, Кальмар, Eco Green Кукуруза , O Green Фасоль Стручковая , Болгарский Перец. Jantar: Экопродукт Халва Самаркандская. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Багет, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Добрянка Хлеб Яровой с Семенами Льна, Alti Brie Creme de Cheese, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyanett
|