Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 46,73g | Prot: 59,80g | Carbs : 119,16g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Шоколадный Торт. Almoço: Квашеная Капуста, Хек Запеченный. Jantar: Сельдь Соленая, Сыр Фета, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Помело, Киви. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Agachamento - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DiasyaLi
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