Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 53,44g | Prot: 88,07g | Carbs : 135,45g.
Pequeno Almoço: Банан, Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Славия Кефир 2,5%, Кус-кус (марафон день 7). Almoço: Обід на 2 дні (марафон день 7). Jantar: Курячий салат (марафон день 5). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lika Gontey
|