Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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92,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 28,26g | Prot: 25,07g | Carbs : 122,61g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Scone with Fruit, Scone with Fruit. Jantar: McVitie's Cheddars Biscuits. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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