Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
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113,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1786 kcal
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Líp: 88,71g | Prot: 90,76g | Carbs : 166,30g.
Pequeno Almoço: Strawberry Yogurt with DOVE® Dark Chocolate Pieces. Almoço: Boston Market Boston Chicken Carver Sandwich. Jantar: Perdue Ground Turkey, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Giant-Foodhold USA Mild Cheddar-finely shredded cheese, Jasmine Rice Success, Country Crock Calcium Vitamin D, Minced Garlic, Spice Classics Italian Seasoning, Brown Rice Success, Yellow Pepper, Pepper, Flour. Snacks/Outros: Cashew Nuts, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). mais...
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2935 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Conduzir - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 18,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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