Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 82,13g | Carbs : 103,73g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Grow Food Гречаники, Гречка Отварная. Jantar: Мартини Мартини Бьянко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Творожный Омлет. Snacks/Outros: Конфета. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZelenovaKat
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