Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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95,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 63,13g | Prot: 108,70g | Carbs : 166,47g.
Almoço: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: zespri 綠奇異果, 金針菇, 豆皮, 花椰菜, 豆干, 四季豆, 有皮雞胸肉, 雞胗. Snacks/Outros: 垂坤 麻辣蝦餅, 金莎 巧克力. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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