Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 56,86g | Carbs : 188,66g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Gembus. Jantar: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Outros: Tora Cafe Iced Milky Latte, Tora Bika Creamy Latte. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puww
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