Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
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130,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3005 kcal
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Líp: 142,98g | Prot: 117,58g | Carbs : 335,46g.
Almoço: Harry's Creamy Tomato Basil Soup. Jantar: Milk (Nonfat) , Corn On The Cob with Butter, Macaroni or Pasta Salad, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). Snacks/Outros: Butter (Salted), Toasted Raisin Bread (Enriched), Bush's Best Country Style Baked Beans, Giant Food Bananas (Large), Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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4629 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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