Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 71,45g | Carbs : 160,92g.
Pequeno Almoço: 제스프리 제주 골드키위. Almoço: 석류, 다신샵 다신현미밥상 9DAY, 달걀, 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 나 100%. Jantar: 삼립 야채호빵, 매일유업 매일두유 고단백 식물성단백질, 다신 다신곤약밥상2. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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