|
Bäm 🎉so kann es weiter gehen 😁
|
89 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 79,09g | Prot: 162,41g | Carbs : 79,54g.
Pequeno Almoço: Vollkornbrot, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Dulano Geflügel-Lyoner, Gekochtes Ei. Almoço: Entenkeule. Snacks/Outros: Dattel, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Vitalis Whey Protein Shake Schoko. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stardust1970
|