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Überbleibsel vom Samstag 😁 Jetzt kann es nur abwärts gehen. Wobei der Dezember ja eh Ausnahmezustand ist
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88,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 143,31g | Prot: 65,56g | Carbs : 224,53g.
Pequeno Almoço: Brandt Zwieback, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild. Almoço: Dönerteller. Snacks/Outros: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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