Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 129,43g | Carbs : 71,58g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, Milka Alpenmilchcreme, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Almoço: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Dreistern Truthahnfleisch, Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Gut & Günstig Gouda Leicht, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse. Jantar: Kinder Schokobons White , Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Aldi Champignons, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Landjunker Puten-Ministeaks. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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 Comentários
scheeee, daß Feier überlebt hast ! Biste immer noch auf dem Kadaver-Stand ?
13 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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