|
🤬😤 спокойствие! только спокойствие! 🧘🧘🧘
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 77,52g | Prot: 61,35g | Carbs : 145,68g.
Pequeno Almoço: Яготинский Сметана 15%, Драники. Almoço: Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Сильпо Скумбрия с/с. Jantar: Руна Соус Кетча, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Ферма Сыр Моцарелла, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Жако Зефир, Премия Миндаль Сушеный. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ^_^@^_^
|