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Kilo vermem git gide yavaşlıyor 🥲
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 31,39g | Carbs : 123,38g.
Pequeno Almoço: Yulaf, Ülker Bitter Çikolata %60, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. Almoço: Mandalina. Jantar: Sütaş Ayran, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Kuru Fasulye. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de htcertm
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