Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 53,62g | Prot: 122,63g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Jumbo Frambozen Ingevroren, AH Soja Drink Naturel, Bulkpowders Pure Whey Protein, AH Magere Franse Kwark. Almoço: Eiwit bonbons, Haring. Jantar: Conimex Seroendeng, Go Tan Atjar Tjampoer, Kipfilet, Sperziebonen, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Ajam Paniki, Jumbo Boemboe Sajoer Boontjes. Snacks/Outros: AH Fuet, Aldi Walnoten, Koolsla, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, AH Banaan. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyKatja35
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