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Monday weigh in. I am very happy with the result.😅 Очень рада результату.
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72 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 51,40g | Carbs : 219,82g.
Pequeno Almoço: Choceur Fruit & Nut, Tea with Milk, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Lidl Cottage Cheese Low Fat. Almoço: Aldi Egg & Cress Sandwich, Aldi Fish Sushi. Jantar: Sponge Cake with Icing, Tea with Milk. Snacks/Outros: Plums , Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vayjantemala
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