Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 47,61g | Prot: 64,67g | Carbs : 118,51g.
Almoço: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Aoka Roti Panggang Rasa Durian. Jantar: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kobe Boncabe Level 50, Bubur Ayam, Rempeyek. Snacks/Outros: Cireng, Healthi Ayam Suwir, Tempe Goreng. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisundaily
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