Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 65,68g | Carbs : 183,24g.
Almoço: Hellmann's Mayonnaise, White Rice, Sainsbury's Mushroom Rice. Jantar: KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Rib, White Rice. Snacks/Outros: Kinder Bueno. mais...
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88 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de suma-ya-c
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